气血不足的原因有什么

气血不足从中医角度讲是气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰等。那么，气血不足的原因有什么？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！ 气血不足的原因有什么 气血不足的原因，主要有生成不足和消耗太过两个方面。 生成不足是因为饮食物量不足，种类单一，营养价值低。应当改善饮食物，多吃富含优质蛋白的蛋类、奶类、肉类。还可能是脾胃无法将食物中的营养物质转...