河虾和什么一起吃好

河虾含有蛋白质、脂肪、碳水化、钙、磷、铁、镁、碘等微量元素以及硫氨酸、核黄素、尼克酸、维生素A、虾青素等营养成分，能满足人体生理需要。河虾是一种高蛋白、低脂肪的食品。既然河虾的营养价值如此丰富，那么河虾和什么一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！ 河虾适宜搭配的食物 豆腐 豆腐含钙量以及蛋白质都十分丰富，可以生津止渴，清热去火，解毒排毒，去水肿，而虾仁也同样含...