煎蛋热量高吗

煎蛋是生活中的一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样，其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。那么煎蛋的热量高吗？减肥期间能吃煎蛋吗？下面就一起来了解一下吧！ 煎蛋的热量高 在煎蛋的过程中，需要用油才可以，所以产生的热量比水煮蛋，荷包蛋产生的热量都要高一些，1...