煮绿豆汤的正确方法
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煮绿豆汤的正确方法 一招快速煮开花技巧 夏天的解暑神器
夏季高温天气，人们往往感到口渴和疲惫，这时候，清热解暑的食物成为了必不可少的选择。绿豆汤，作为一道经典的夏季饮品，制作简单，而且营养丰富，具有清热解暑的功效，是夏日消暑的绝佳选择。绿豆富含维生素B、C和多种矿物质，对皮肤和身体健康都有益处。其性凉、味甘，有清热解毒的作用，有助于减轻炎炎夏日带来的不适感。 一、制作绿豆汤的材料： 1.绿豆 150克 2.水 适...
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煮绿豆汤的正确方法 绿豆汤可以加蜂蜜吗
在煮绿豆汤前，需要先用沸水浸泡，冷却后放入冰箱冷冻2～3小时。之后将绿豆取出，直接放入开水中煮开，最后转小火继续焖煮至酥烂软糯就可以关火食用了，可依据自己口味加入糖调味。 准备食材 准备需要的食材：绿豆、水、冰糖或白糖。 步骤1 首先将坏的绿豆挑出，然后绿豆清洗干净，放入干净的容器中，用沸水盖过绿豆浸泡20分钟左右。待绿豆冷却后，放入冰箱冷冻室冷冻2～3小时...
