牛蒡根泡水喝的功效与作用

牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，呈纺锤状，肉质直，外皮呈深棕色，有皱纹，内部呈黄白色，可作中药，苦味.微甘，性凉，归肺.心经。牛蒡根泡水具有疏散风热的作用和解毒消肿的功效。下面让我们来详细看看牛蒡根泡水有什么好处，牛蒡根和什么搭配泡水最好吧！ 一、喝牛蒡根泡水有什么好处 1、润肠通便 牛蒡根泡水中含有大量的膳食纤维素，其中膳食纤维素能促进人体胃肠蠕动，加速食物在体...