白露吃什么

白露，是秋天的第三个节气，表示着孟秋的结束和仲秋的开始。白露时节凉爽的秋风降低了温度，但也带走了空气中的水分，因此人们容易秋燥咳嗽、脾胃虚弱、消化功能下降，抵抗力也有所减弱，所以这时候人们应该吃什么来养护身体呢？ 白露吃什么 一、梨 清心降火解秋燥梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱...