百香果皮吃多少合适

百香果皮吃50~80克左右合适。百香果皮营养丰富，加工后味道甘甜，但不宜多吃，果皮中含有大量的纤维素，过多食用可能会引起肠胃不适，导致消化不良、便秘等症状，一般一次吃50~80克左右即可。 百香果是寒性还是温性的食物 百香果的学名叫鸡蛋果，性温。鸡蛋果具有安神、镇痛、清肺润燥的功效，属于西番莲科西番莲属，味甘、酸，性温。鸡蛋果中含有甲醇、丁酸、枸橼酸、胡萝卜...