砂糖橘和橙子哪个vc含量高一些

砂糖橘和橙子都是生活中比较常见的两种水果，它们都含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定的好处。相对比而言，橙子比砂糖橘的维生素的含量会更高一点，但是两者之间的营养其实是差不多的，大家可以根据自己的需求选择。 砂糖橘和橙子哪个维生素C含量高 通常来说橙子的维生素C含量高一些。 每100g橙子中大约含有33mg维生素C，每100g砂糖橘中含有15-25mg维生...