磨牙的原因多种多样，包括咬合关系不协调、颞下颌关节紊乱、压力和情绪不稳定、遗传因素、不良生活习惯、消化系统问题、内分泌失调、药物副作用以及不良咬合习惯和口腔卫生问题等。为了预防磨牙，可以针对这些原因采取相应的措施，如改善咬合关系、调整生活习惯、减轻压力和情绪不稳定等。保持良好的口腔卫生习惯也是预防磨牙的重要一环。 磨牙是一种常见的牙齿问题，许多人会在睡眠状态...
