秋分节气吃什么

  • 秋分节气吃什么 秋分节气适合吃什么食物

    白露过后,秋分已至,天气渐冷,降雨明显减少,白天和黑夜都很长。到了秋分以后,白天短,夜晚长,阴盛阳衰,天气干旱,若不注意时令,必然会生病。那么秋分节气吃什么下面让我们一起来看看吧。   1、山楂 山楂味甘、酸、微温,富含柠檬酸、维生素、尼克酸、钙、铁、硒、黄酮类等多种营养物质,而维生素C的含量仅次于红枣、猕猴桃,还含有丰富的胡萝卜素和钙质。秋天可以多吃一些酸...

    2022年 12月 2日
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