立秋养生食谱八种菜谱

立秋是“贴秋膘”的时节，当然，这贴秋膘也要注意一个度，千万不要盲目的大鱼大肉，尤其对于一些肥胖者或正在减肥的朋友，一定要适当“贴秋膘”。其实，贴秋膘的食谱有很多，以下为您推荐立秋养生食谱八种菜谱，即立秋好吃又养生的美味食谱。 立秋养生食谱八种菜谱? 立秋好吃又养生的美味食谱 立秋养生食谱 姜爆鸭 配料：鸭半片，姜，青椒，葱蒜，豆豉，辣椒酱，甜面酱 做法：鸭子...