粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃

为什么喝粥养胃，汤泡饭却对胃不好 粥作为比较常见的一种食物，适当的喝粥可以起到养胃的作用。另外喝粥还可以避免出现便秘，预防流感等等好处。不过小伙伴们要注意患有胃病和糖尿病的小伙伴不太适合喝粥，因为它对肠胃会造成影响。 长时间的吃汤泡饭，其实对肠胃并不是特别的好，往往会起到伤胃的作用。因为在汤泡饭的时候，人们没有通过咀嚼，就直接将汤泡饭滑到胃里面。而食物没有咀...