粽子和什么一起吃好

粽子是糯米制成的。而糯米是一种营养价值很高的谷物，其含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品，有很好的补骨健齿的作用，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。既然粽子的营养价值如此高，那么粽子和什么食物一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！ 粽子适宜搭配的食物 1、水果蔬菜 粽子中的糯米难以被消化，但是水果...