红橙的营养价值及功效有哪些

红橙的营养价值 红橙是一种营养价值非常高的水果，富含丰富的维生素C和抗氧化剂，能够给身体补充维生素C提供营养，并且有促进食欲，促进消化的作用，红橙里面含有丰富的维生素C纤维素，蛋白质，糖分，水分以及矿物质，能够补充人体所需的大部分营养，而且含有的汁水也特别丰富，能够补充身体水分，有效的缓解口干舌燥的症状，并且有促进消化，提升食欲的效果。 可以说红橙的营养价值...