红糖的功效与作用

红糖是我们日常常用到的一种糖类，常用来泡水喝，很多经期女性都爱饮用红糖水。那么你了解红糖的功效与作用吗?日常喝红糖水的注意事项都有哪些呢?来了解一下吧。 【红糖的功效与作用】 1、保暖缓解疼痛。红糖是女性朋友的好朋友，在经期疼痛时，喝一杯暖暖的红糖水，可以驱寒保暖，让腹部瞬间舒服起来，有助于缓解寒凉引起的痛经。 2、 红糖能够帮助皮肤细胞的代谢，因为红糖中含...