红豆有哪些做法

红豆的做法有：红豆薏仁粥、红豆汤、红豆沙、红豆养生粥、酥红豆、红豆紫薯八宝粥、红豆杂粮粥等。红豆含有蛋白质、维他命B1、B2、淀粉、食物纤维、无机盐和微量元素钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等营养物质。红豆所含的营养物质超过了小麦、小米、玉米等，红豆做成甜品的特别受欢迎。下面就为大家介绍几种红豆的做法。 红豆杂粮粥的做法步骤： 1、把杂粮和莲子提前浸泡上，泡一夜。...