纯牛奶的营养价值是什么

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素，它能为人体补充营养，因为牛奶中的钙元素含量较高，经常喝牛奶还能补钙，预防骨质疏松和儿童佝偻病。纯牛奶还能促进大脑神经发育，是一种健脑饮用，非常适合儿童和老年人饮用；牛奶中容易被身体消化吸收，其中的蛋白质还能预防衰老，起到美容养颜的作用。 纯牛奶的营养价值1、牛奶营养丰富，且容易消化吸收，它可以提高身体抵抗力，为身...