苹果和什么一起吃好

苹果是一种常见的水果，它富含多种维生素，有很好的醒酒作用，能够益胃生津，提高消化能力，能够除烦镇静，对于心烦不寐、睡眠不良的人，适当吃苹果有很好的除烦安神的作用。既然苹果的营养价值如此高，那么苹果和什么食物一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！ 苹果适宜搭配的食物 苹果+绿茶 可以增强免疫力，还能一定程度上的抗老化。 苹果+芦荟 可以起到生津止渴的功效，对我们...