葡萄皮能吃吗

大部分人都特别喜爱吃葡萄，俗话说“吃葡萄不吐葡萄皮”，但我们吃葡萄都会把葡萄皮吐掉，那么为什么要这样说呢？吃葡萄连着皮吃有什么好处呢？下面和小编一起来探讨下葡萄皮究竟能不能吃吧！ 葡萄皮是可以吃的。因为葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，花青素。这两种营养物质对于人体都有很大的作用，所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。另外，红葡萄皮比白葡萄皮营养价值高。同时...