蜂蜜热量高吗

随着经济和社会的发展，现代人越来越注重身材管理，尤其是现代女性，越来越注重自己的容貌，对饮食也控制得比较严格。蜂蜜是一种十分健康的食品，很多人都有下午茶时间喝一杯蜂蜜水的习惯，能美容养颜，那么蜂蜜热量高吗？100克蜂蜜含有多少的热量呢？下面就一起来了解一下吧！ 蜂蜜的热量高 蜂蜜的热量较高，每100克蜂蜜含有321大卡热量。蜂蜜可以润肠通便，能够润滑肠道，使...