豌豆的热量高吗

豌豆是非常受人们喜爱的蔬菜，很多小伙伴都十分喜爱吃，但是有的小伙伴正在减肥所以很在意豌豆的热量。那么豌豆的热量高吗？豌豆的热量是多少？ 热量略高 豌豆的热量在蔬菜中是比较高的，100克可食用部分的新鲜豌豆热量是111大卡，而日常我们食用比较多的煮豌豆其100克的热量也有107大卡，由此可以看出豌豆属于热量略高的食物，减肥期间适量食用为宜。 营养功效 豌豆所含...