降血压水果有哪些

降血压的水果有苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、火龙果、桃子、柿子、山楂等等，其中，苹果中的钾元素可以抑制钠离子，从而降低血压；而猕猴桃中含有大量的维生素，它对于血压有很好的控制作用；而香蕉种含有淀粉、果胶、维生素A、B、C、D、E等物质，降血压效果较好。 降血压的水果有哪些1、苹果苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保...