香蕉和什么一起吃好

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品，而且香蕉还是减肥佳果。其营养高、热量低，有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C、膳食纤维等。具有降低血压、预防抽筋、通便润肠等功效。那么香蕉和什么一起吃最好呢？下面就一起来了解一下吧！ 香蕉+银耳 银耳有美容养颜的功效，二者搭配食用，有养阴润肺、生津整肠的功效。 香蕉+冰糖 香蕉可清...