马齿苋和什么一起吃好

马齿苋中含有的各类维生素是非常丰富的，特别是维生素a和维生素b，极其丰富，对于脑细胞有很好的补益作用，而且还可以让我们的视力更好，能够让视网膜的感光能力增强。马齿苋中还含有很多的脂肪酸，可以使我们的身体健康得到保障。既然马齿苋的营养价值如此高，那么马齿苋和什么食物一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！ 马齿苋适宜搭配的食物 大蒜 马齿苋具有一定的清凉解毒、杀菌...