鱿鱼和什么一起炒最好吃

鱿鱼和洋葱、韭菜、彩椒、粉丝、豆腐等食材一起烹饪比较好吃，鱿鱼的吃法非常多，它是一种既可清蒸、爆炒、煲粥，还能作烧烤的海产品。鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。今天就为大家介绍几种鱿鱼的烹饪方法吧！ 彩椒炒鱿鱼 1、彩椒、洋葱、切成棱形，姜蒜切片。 2、鱿鱼切花刀，去不去皮随意。 3、起锅烧水，放入鱿鱼，焯水30秒关火捞...