鸽子和什么一起吃好

鸽子含有大量的蛋白质，而且其中含有钙离子、铁离子、铜离子也比较多，可以增加骨骼的强度，起到补铁、补血的作用。而其中的维生素a、维生素b族不但可以改善视力，又可以营养神经。其中的维生素e，还可以起到很强的抗氧化的作用，能够美白皮肤。既然鸽子的营养价值这么丰富，那么鸽子和什么一起吃好呢？下面就来了解一下吧！ 鸽子适宜搭配的食物 黄芪、西洋参、党参、当归、阿胶、红...