鸽子怎么炖汤好喝又营养

鸽子汤怎么炖又好喝又营养 鸽子汤是特别有营养的一种食材，尤其特别适合一些在手术后进补的人群。但是要想鸽子汤做的营养又好喝，做在炖汤的时候需要特别的注意，首先就是食材的搭配。如果食材搭配不好不能发挥它最好的营养，其次就是炖的火候，然后就是炖的时候你所用的调料，先后顺序都是需要特别注意的。今天教大家炖出好喝有营养的鸽子汤。 今天我们做一个简单的补气血用的鸽子汤，...

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。那么，鸽子怎么炖汤好喝又营养呢小编已经为大家整理好了。 鸽子怎么炖汤好喝又营养 一、枸杞鸽子汤 食材：鸽子1只，枸杞20克，盐适量 做法： 1、鸽子拾掇干净，用厨房剪分成几大块。 2、陶瓷煲加入适量水，烧开，将鸽肉块放入，待水开，撇去表面的浮沫。 3、加入枸杞...