藕有哪些做法 藕有哪些做法简单

藕的做法有:香辣藕片、桂花糯米藕、糖醋莲藕、凉拌藕片、莲藕丸子、藕炒肉片、辣椒炒莲藕、莲藕猪脚汤等。藕中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C、维生素K、天门冬素、氧化酶等营养成份。藕又叫玉玲珑、玉笋或玉藕等,气味清香,味道微甜,脆嫩爽口,既可以生吃,也可以做成菜。下面就为大家介绍几种藕的做法。

藕有哪些做法 藕有哪些做法简单(图1)

香辣藕片的做法步骤:

1、藕洗净后去皮,再切成小片,接着放入盆中,加入水,再加一小勺白醋,浸泡5分钟左右即可捞出备用。

2、五花肉去皮,再切成丁,生姜切丁,蒜末,辣椒切成小段备用。

3、锅中放水烧开,接着倒入莲藕,烫一分钟左右就倒出来,锅里再放少许底油,下入五花肉,姜末,蒜末香辣酱,炒出红油,再煸炒出香味,接着放入焯烫过的莲藕,改小火慢炒。

4、再淋少许生抽,料酒,蚝油,接着再翻炒一下。

5、待莲藕炒得差不多成熟后,再倒入蒜苔,最后再调少许鸡精,即可出锅。

藕有哪些做法 藕有哪些做法简单(图3)

莲藕猪脚汤的做法步骤:

1、猪脚洗净,焯水,然后再洗净,沥干水分备用。

2、莲藕洗净,切块,备用。

3、锅里加入适量的水放入猪蹄,加入生姜片和少许料酒,大火煮开转小火炖一个小时。

4、加入莲藕,大火煮开,再转小火炖一个小时,出锅之前加一点盐、鸡精调味即可。

藕有哪些做法 藕有哪些做法简单(图5)

辣椒炒莲藕的做法步骤:

1、莲藕削皮洗干净切片状,葱、姜、蒜、辣椒切好。

2、锅里放油,加入葱姜蒜炒出香味,加入莲藕,翻炒几下。

3、加入青椒,翻炒一分钟,加入适量的水焖煮一会。

4、加入盐、鸡精、老抽、耗油,翻炒均匀。

5、再翻炒几分钟,藕熟了就可以出锅了。

关于藕有哪些做法 藕有哪些做法简单的相关内容;如有侵权,请联系51吃瓜删除。 51吃瓜

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年 12月 1日 上午11:46
下一篇 2022年 12月 1日 上午11:47

相关推荐

  • 南京立春吃什么

    关于南京立春饮食习俗是什么 立春是新的一年里面第1个节气,我国地大物博每个地方的风俗习惯和饮食习惯都不一样,在南京立春一般都会吃春饼和萝卜,老南京人还会炸春卷,不管是吃什么样的美食,都是大家对美好生活的一种期盼,图个吉利。 春饼是一种既简单又好做的美食,薄薄的饼皮卷上各种蔬菜或者卤肉,荤素搭配,清香不腻,咬下去一口满满的满足感,可以再配上点绿豆汤或者小米粥,...

    2022年 12月 1日
    78
  • 麻辣香锅的家常做法 麻辣香锅的做法视频教程全过程

    将鸡肉清洗干净切成小块,加入生姜、大蒜、花椒腌制。锅中倒油,加入洋葱、生姜、大蒜和花椒炒香,加入鸡肉翻炒均匀,加入香锅料继续翻炒10分钟,加入少许开水炖煮40分钟后放入洋葱等菜品,煮熟后便可出锅。 麻辣香锅家常做法及步骤 准备食材:鸡肉、山药、土豆、金针菇、青椒、小米辣、花椒、洋葱、大蒜、香菜、味精、食盐、白糖开水、食用油、麻辣香锅料包。 1、将鸡肉清洗干净...

    2022年 12月 1日 美食推荐
    47
  • 尿酸高的人适合吃什么食物 高尿酸的人吃什么食物好

    尿酸高适合吃什么食物有哪些 尿酸高的人适合吃芹菜,牛奶,大白菜,西红柿,黑色食品等。芹菜当中含有丰富的钾元素,能够起到非常好的利尿作用。常吃芹菜能够促进身体里面的尿酸排出,最好也是最简单的吃法,就是洗干净切碎之后凉拌。一定要拌深的芹菜,这样能够让身体更好的摄入芹菜当中的钾。拌芹菜的时候不要加入太多调味药,只要加入盐,一点点白糖搅拌均匀。 牛奶是众所周知,非常...

    2022年 12月 3日
    52
  • 豆芽可以和什么一起炒好吃 豆芽能和什么菜一起炒

    豆芽可以和豆腐、牛肉、腐皮、韭菜、胡萝卜、粉条、猪肉、鸡蛋、木耳、火腿肠等等一起炒。豆芽是一种常见的食品,含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份,下面给大家介绍几种豆芽的详细做法! 豆芽炒豆腐 1、起油锅,将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。 2、肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。 3、豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。 4、加点...

    2022年 12月 1日
    40
  • 喝茶需因人而异因时而异的原因

    喝茶因人而异因时而异 茶叶是我国一种传统饮品。可以说自己冲泡的茶叶在饮料当中是属于最健康的,含有的茶多酚能够有效的抗氧化,有清除身体自由基的效果。但是喝茶也需要因人因失而异因为每个人的身体素质都不一样对茶叶的接受程度也不一样,比如神经不好的人尽量不要喝茶,或者是在上午喝,因为茶叶有兴奋作用,如果在下午和晚上可能会导致休息不好。 一些肠胃功能不好的人喝茶的时候...

    2022年 12月 1日
    31