平时，在水果店，我们都能见到荔枝。众所周知，荔枝对身体有益，榴莲和荔枝是一种无毒、不刺激的水果。那么荔枝和榴莲能同吃吗下面让我们一起来看看吧。
一、荔枝和榴莲能同吃吗
榴莲和荔枝都是日常生活中常见的水果，它们没有毒性，也没有刺激性，可以搭配吃。不过榴莲和荔枝属于温性，吃多了会导致体内燥热之气过盛，对身体不好，所以不能吃太多。榴莲和荔枝属于温性，如果吃太多的榴莲容易上火，吃了荔枝容易上火，口舌干燥等身体不适。榴莲和荔枝含有大量的碳水化合物，这些物质含有大量的葡萄糖，吃了会导致血糖浓度上升，从而导致高血糖或肥胖。榴莲含有大量的纤维素，如果吃太多的话，很有可能会在肠胃里积聚，导致排便困难，而且榴莲和荔枝都是辛辣的，吃了会导致肠胃不舒服，导致便秘。
二、荔枝的好处
荔枝味甘，性温，服用后可缓解痢疾，增加食欲。另外，荔枝还有健脾、生津止渴的功效，对于咳嗽、肺部寒痛等，可以适当的食用，以理气止痛。如果有失眠多梦的情况，可以适当的食用荔枝来改善神经。荔枝除有滋补功效，还可应用于肿瘤、鼠疫、疔疮肿毒、外伤出血等外科病症。
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