南瓜和红枣能一起熬粥吗

南瓜和红枣都属于温性食物，是可以一起熬粥的。将南瓜和红枣洗好切块，米入锅中煮开后，将南瓜和红枣下锅熬煮15分钟，搅拌均匀就可以出锅了。红枣南瓜粥可以增强人体胃部的吸收功能，尤其是消化不好的人，可以促进肠胃消化。 南瓜和红枣能一起熬粥 南瓜和红枣都属于温性食物，是可以一起熬粥的。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，其中果胶可以在人体胃部，形成一层保护胃部的黏膜，还能...