吃洋葱有哪些好处

吃洋葱有哪些好处?不同颜色的洋葱有什么区别?今天准备和各位聊一聊有关洋葱的那些事。实际上，有一些人是不喜欢吃洋葱的，但洋葱富含很多营养物质，对人体有好处，希望大家能养成不挑食的习惯。 吃洋葱有哪些好处 洋葱属百合科葱属，又名球葱、圆葱、玉葱。 由叶、茎和根组成，我们平时吃的“洋葱”是它的鳞片状茎部分——鳞茎，也就是洋葱头。 洋葱头储存着洋葱的大部分养料，因此...