吃瓜子会上火不

葵花子，其含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病等。除此之外还含有植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，但有的人说吃瓜子会上火，那这是什么原因呢?具体知识介绍如下! 吃瓜子会上火不? 容易上火。瓜子的热量非常高，且经过炒制后质地非常干，并且里面还加入了大量的香料，所...