咖啡和什么一起吃好

咖啡有抗氧化的效果，可以有效抵抗威胁我们身体健康的自由基；提神醒脑，咖啡因会刺激脑部的中枢神经系统，延长脑部清醒时间；抗忧郁，少量的咖啡可以使人精神振奋，心情愉快；控制体重，可以加速脂肪分解；促进消化，咖啡因会刺激交感神经，提高胃液分泌；利尿效果，咖啡具有利尿作用，可提高排尿量。既然咖啡的营养价值如此高，那么咖啡和什么食物一起吃好呢？下面就一起来了解一下吧！...