喝什么茶降血压效果最好

喝茶的作用有很多，不同的茶有不同的效果，很多患有疾病的人喝茶也可以起到治病的作用，比如说患有高血压的人，很多茶都是有降压的作用的，当然这些茶有些是中药茶，高血压患者平时可以留意一下，那喝什么茶降血压效果最好？降血压的茶有哪些？ 1、莲子心玉米须茶 材料：莲子心5克，干玉米须3克，冰糖适量。 做法：将玉米须用水冲洗干净，沥干备用。将锅中放入适量清水．故入玉米须...