大蒜对身体的10大好处

生蒜是大蒜的一种，就是未经过加工的蒜头，生蒜是生活中比较常见的调味品，很多人都知道生蒜对身体好，每天吃点生蒜，对身体有杀菌消炎的效果。但大部分人只是将生蒜作为一种调料来用，这其实是降低了生蒜的营养价值，生蒜既可以生吃也可以烹饪，还可用药，它的实用价值其实很高。 大蒜是一种可以药食两用的珍品，中医认为大蒜具有行滞气、暖脾胃、温中消食、消积、解毒、杀虫的功效，主...