女人喝什么活血化瘀

女人喝当归羊肉汤、归芪猪肉汤、莲子桂圆汤、猪肝粥等，都可以活血化瘀，并且还可以起到疏通经血的作用，改善贫血乏力、神经衰弱与睡眠问题，对身体的帮助是比较大的。 1、当归羊肉汤 将羊肉洗干净切块，再用当归、生姜以及桂皮作为辅料，共同放入锅中用温火熬制，直到羊肉熟、烂即可，然后去除残渣就能食用。 2、归芪猪肉汤 把瘦猪肉、当归、黄芪准备好，其中当归与黄芪用纱布包好...