排骨汤和淮山怎么炖

  • 排骨汤和淮山怎么炖 淮山排骨汤的家常做法

    淮山是一种非常适合炖汤的食材,和排骨一起炖是最好的。淮山中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中重要的营养成分薯蓣皂,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。喜欢吃淮山炖排骨的可以试试。 淮山排骨汤怎么炖 食材: 淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克 调味料: 盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。 淮山排骨汤...

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