枸杞泡菊花放多少合适

枸杞性平，滋阴养肾，菊花性寒，清肝明目。两者是绝配，对肝肾都能起到很好的保健作用。菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效。那么枸杞泡菊花时放多少好呢？ 枸杞菊花茶晚上不要喝，最好是在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。而且，枸杞菊花茶并不适合天天喝，据中医养生专家介绍， 枸杞菊花茶的冲泡方...