桑葚干的功效与作用

桑葚干，顾名思义，就是蒸发桑葚中的水分，这种干果叫桑葚干。桑葚干的性味甘酸.微寒；属肝经.肾经和心经。其功效主要是清凉滋润，具有补肝益肾.生津润肠.乌发明目.止渴解毒的功效。下面让我们来具体看看桑葚干的功效和作用，以及吃桑葚干的正确方法吧！ 一、桑葚干的功效和作用 1、补血清血：桑葚干含有大量铁，高于其他水果。适当食用后，能补血清血，帮助美容养颜。 2、补肝...