梨子有什么营养价值

梨子是人们最为熟知的水果之一，但是即便如此很多人对梨子还是不甚了解，那么梨子有什么营养价值？吃梨子有什么好处和坏处？ 梨子的营养价值及功效 (1)梨子的营养成分梨子中含有蛋白质、糖分、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素A、维生素E、纤维素、胡萝卜素、铁、钙、锌、钾、镁、磷等营养成分。 (2)梨子的营养价值及功效糖分 梨子中含有丰富的天然果糖，比较容易被人体吸...