羊奶好还是牛奶好

羊奶和牛奶都是动物奶，都有很高的营养价值，那么在选择的时候我们该如何选择呢?究竟是羊奶好还是牛奶好呢?一起来看看。 羊奶好还是牛奶好? 我们在评价哪一种奶制品好，关键在于看它们的营养成分和含量，而不同的营养价值是满足不同的人群需求，所以没必要一定得出羊奶好还是牛奶好的结论，适合就的最好的。 羊奶比牛奶更利于人体吸收，长期饮用不会发胖，且羊奶中的维生素及微量元...