胃寒吃什么食物好

胃寒的人肠胃更加虚弱，需要好好养护，胃部是消化食物的部位，胃出现问题对人体营养吸收会有影响，胃寒需要多吃一些养胃的食物，平时饮食方面需要多加注意，以暖性食物为主，那么胃寒吃什么食物好？适合养胃的食物有哪些？一起来看看吧！ 1、胃寒吃什么好 一、高良姜粥 材料：高良姜15克，粳米50克。 做法：先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 用法：空腹服食。 功效： 1、...