胃胀气怎么办

现代人生活节奏快，作息作息不规律，吃饭也匆匆忙忙，长期如此对我们吃肠胃伤害很大，胃胀气就是跟个人的日常生活的各方面习惯有关，那胃胀气怎么办呢?快速解决办法有哪些呢?下面就教大家几招来解决胃胀气。 　　胃胀气怎么办? 1、热敷，按摩肚子 如果胃胀气不舒服，可以采取热敷，按摩肚子来缓解不适。躺在床上或者沙发上，用热毛巾敷在亲自胃部和腹部处，热敷一会再换。也可以用...