胡萝卜和猪肝能一起吃吗

猪肝可以和胡萝卜一起吃吗 胡萝卜和猪肝可以一起吃。从营养学的角度来看，这两种食物之间的成分能够起到非常好的互补作用，猪肝当中的蛋白质，脂肪，维生素含量比较高，而胡萝卜当中的维生素a维生素B维生素C纤维素等成分含量比较高，这两种食物搭配在一起，吃不仅可以增加饱腹感，也能够促进肠道蠕动，还能起到补铁补血的作用，对于缺铁性贫血有非常好的改善效果。 胡萝卜炖猪肝 这...