菠菜和什么一起炒

菠菜和鸡蛋、猪肝、豆腐、金针菇、胡萝卜、木耳、虾滑等食材一起烹饪，菠菜含有丰富的铁元素，经常食用对身体非常好。菠菜既可以凉拌、素炒，也可以做汤，若要凉拌，菠菜需要焯水才能食用，今天就为大家介绍几种菠菜的烹饪方法吧！ 素炒菠菜 1、菠菜洗净。蒜切沫。 2、把生抽，蚝油，盐、香油、糖、熟芝麻，调制成酱汁备用。 3、菠菜焯水，滤干备用。 4、热锅下油，爆香辣椒碎、...