蛋可以和什么一起炒

蛋可以和菠菜杆、生蚝、金针菇、秋葵、丝瓜、虾米、番茄、土豆、杏鲍菇、鲜百合等等一起炒。鸡蛋含丰富的优质蛋白、人体必须氨基酸、维生素和其它微量元素钾、钠、镁、磷等。是人们不可缺少的一种食物。下面给大家介绍几种蛋的详细做法! 蛋炒菠菜杆 1、准备菠菜。 2、将菠菜掐去叶，留杆备用。 3、将菠菜杆清洗干净切寸断。 4、将胡萝卜切片。 5、泡发的木耳切丝。 6、炒锅...