豆合菊是什么

  • 豆合菊是什么 豆合菊的功效

    豆合菊是养生粥,是用葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡实、枸杞等材料一起煮制而成。 原料:葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。 做法: 1、将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。 2、然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时。 3、根据个人口味加入冰糖,即...

    2022年 12月 1日
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