醋泡黑豆的正确做法

黑豆是一种常见的食物，含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分，营养价值极高。醋泡黑豆是一道家常菜，主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有兴趣的伙伴赶紧试试吧！ 黑豆泡醋的做法 食材： 干黑豆100克。 调味料：陈醋20克、冰糖20克。 醋泡黑豆的正确做法： 1、黑豆提前浸泡一晚，捞出，沥干水分； 2、取平底锅，放入黑豆，小火煸炒至表皮开口，盛出冷却； ...