雪梨的功效与作用

雪梨是一种常见的水果，营养价值非常高，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C等，因此深受人们喜爱。那么你知道雪梨的功效与作用有哪些吗一起来看看吧！ 雪梨的功效与作用 1、降血压：雪梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状降低血压。 2、润肺止咳：雪梨所含的配糖体及鞣酸等...