饺子热量高吗

饺子是生活中的一种常见的食品，它是中国传统食物，以面皮包馅，形如半月或元宝形，包好的饺子可以拿来制作成蒸饺、煎饺或汤饺。饺子还有交子的寓意，所以中国很多地方都有过年吃饺子的习惯，象征着出门广交好友，是一种十分美好的寓意。那么饺子的热量高吗？减肥期间能吃饺子吗？下面就一起来了解一下吧！ 饺子的热量高 一般而言，100克饺子里含有的热量是253千卡。饺子是一种美...